日曜特別稽古を行いました。

R8.5.10(日)日曜特別稽古を人吉スポーツパレスにて行いました。カラッとした晴天に恵まれ、約90分間にわたり汗を流しました。木剣素振りスクワット100本から始まり、木剣四方斬り、組太刀、太刀取りまでの呼吸の合わせ方、入身を稽古しました。その後は、徒手による投げ技を中心に稽古し、白帯から有段者まで充実した稽古となりました。